Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Фитнес-тренер дал советы по тренировкам в жару
Фитнес-тренер Никита Воробьёв дал советы по тренировкам в жару.В беседе с Newinform он выразил мнение, что заниматься в зале летом допустимо, поскольку имеется система вентилирования, кондиционирования и вытяжка.«Если мы берём тренировки на улице в жару, то здесь нужно осторожно подбирать соответствующую вашему уровню подготовки нагрузку — неважно, кардио- или силовую», — отметил эксперт.По его словам, также нужно обязательно брать с собой воду и витаминно-минеральные комплексы для восстановления водно-солевого баланса.Ранее врач-невролог клиники иммунореабилитации и превентивной медицины Яна Коперская в беседе с газетой «Известия» посоветовала не связывать плохое самочувствие с погодой..
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Специалист дал советы, как защитить смартфон от жары mirnov.ru / 2 года назад
Россиянам дали советы по выбору летнего лагеря для ребенка newinform.com / 2 года назад
Психолог дала советы, как правильно расстаться с мужчиной vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.