Дело в желтке, который содержит много жира и холестерина. Исследование китайских ученых показало, что даже пол-яйца в день повышает риск смерти на семь процентов.
Конечно, при условии, что человек есть яйца каждый день на протяжении долгого времени. Таким образом, опасны и омлет, и яичница, и вареные яйца – все ,в чем есть желток.
Это повышает вероятность смерти от проблем сердечно-сосудистой системы, рака. Предлагается перейти на заменители яиц или есть только белки, пишет МК со ссылкой на Daily Mail.
Читать на mk.ru