18.12.2023 - 21:51 / apostrophe.ua

Езда за рулем - как не уставать и быть здоровым - полезные советы водителям

При управлении автомобилем, особенно на заснеженной дороге, оставаться внимательным очень важно для безопасности. Сохранять концентрацию внимания помогут несколько простых правил. "Апостроф" подобрал несколько советов, которые помогут не так сильно уставать за рулем.

Положенный отдых и сон важны для бодрости за рулем. Перед продолжительной поездкой рекомендуется минимум 7-8 часов сна. Это гарантирует полную готовность организма и уменьшает риск сонливости за рулем.

Правильное питание играет важную роль в сохранении бодрости во время езды. Важно пить много воды и избегать чрезмерного количества кофеина или сладких напитков.

снег автомобили вождение водители советы Украина

Читать на apostrophe.ua

Все новости от apostrophe.ua

Об этом же в других СМИ

Как не стать жертвой автоворов – полезные советы водителям от полиции apostrophe.ua / 4 месяца назад

Как правильно жарить картошку – полезные советы на праздники apostrophe.ua / 4 месяца назад

Будете приятно удивлены: полезные советы эксперта, как визуально увеличить пространство в комнате hyser.com.ua / 4 месяца назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают