Особенно острая пища вредна для внешности женщин после наступления менопаузы, передает "ДС" со ссылкой на Webmd. Кроме того, из-за острой пищи тело выделяет больше тепла, потеет, и смешивание пота с бактериями приводит к появлению пятен и сыпи.
Важно отказаться от чрезмерного употребления маргарина, ведь этот продукт может вызвать воспаления, связанные с заболеваниями сердца и инсультом.
Также маргарин снижает уровень "хорошего" холестерина, а увеличивает количество "плохого". Советуют диетологи избегать и энергетических и газированных напитков, ведь чем больше пьете, тем быстрее стареют клетки ваших тканей.
Читать на dsnews.ua