Эти 3 продукта надо есть на ночь, чтобы похудеть
Американские врачи рассказали, какие продукты можно и даже полезно есть вечерами. Некоторая еда помогает сбросить вес, они помогают запустить процесс похудения, пишет «Медик Форум».
30 граммов белка за 30 минут до ночного отдыха провоцируют начало похудения. Например, богатый белком творог разгоняет обмен веществ, а еще улучшают здоровье сосудов и сердца.
Немного орехов перед сном, богатых магнием, витамином Е и селеном, тоже помогут этим процессам. Миронов день: как получить помощь святого 21 августа От них все неприятности: откажитесь от этого, и жир на животе исчезнет Моцарелла содержит белок и витамин Д, улучшает сон, укрепляет иммунитет.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Названы 5 продуктов, которые мешают похудеть live24.ru / 4 года назад
Названы продукты, которые мешают похудеть ap22.ru / 4 года назад
Пожар на заводе "Савушкин продукт" в Белоруссии локализован nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.