мужчины жизнь Эксперт
/ skuke.net

Если правильно спать, можно избавиться от 9 болезней

Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка.Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью.

Наверняка все знают, что здоровый сон должен длиться 7-9 часов.Но очень мало информации о том, что положение тела во время сна столь же важно для нашего здоровья.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA