Антонина Стародубова Москва Антонина Стародубова Москва
/ utro.ru

Если невтерпеж: как часто можно есть фастфуд

Вредные перекусы время от времени случаются у всех. Однако медики настоятельно советуют отказаться от фастфуда либо попробовать приготовить самим.По словам главного внештатного диетолога-специалиста столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, бургеры, к примеру, очень калорийны.

Состав такого блюда тоже далек от здоровых продуктов.«У классического бургера есть две основные составляющие – булочка и рубленая котлета, обычно жареная или приготовленная на гриле.

Булочки изготавливаются из муки высшего сорта, а котлета – из говядины с довольно высоким содержанием жира», – рассказала специалист агентству «Москва».Зачастую к бургерам идут еще и соусы, в которых тоже содержится немало жиров и сахара.

Читать на utro.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA