Эндокринолог призвала «запивать» стрессовые ситуации
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова заявила, что стрессы нужно «запивать водой». По ее словам, попытка избавиться от плохого настроения с помощью вкусной пищи ни к чему хорошему не приводит.«Когда мы запиваем стресс, то мы разрываем логическую цепь, когда мозг в стрессовой ситуации стимулирует надпочечники для выработки гормона стресса, то есть кортизола.
Когда мы пьем воду, эта связь прекращается, и гормоны не вырабатываются», — рассказала врач в интервью радио Sputnik.Специалист отметила, что столь же хорошо от стрессов помогают физические нагрузки.
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, на что указывает появление красных родинок actualnews.org / 3 года назад
Чем запивать стресс, рассказал врач-эндокринолог chelny-izvest.ru / 3 года назад
Чем "запивать" стресс – совет врача-эндокринолога crimea.ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.