Зухра Павлова здоровье диета питание Зухра Павлова
/ vm.ru

Эндокринолог назвала простой способ похудеть

Чтобы прийти в хорошую физическую форму, необходимо избавляться от белого жира и накапливать бурый. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем .

Специалист уточнила, что в бурой ткани содержится много митохондрий, в которых регулярно сжигаются свободные жировые кислоты.

А вот избыток белого жира может привести к метаболическому синдрому. Врач пояснила, что для накопления «правильного» жира нужно больше времени проводить на свежем воздухе и заниматься спортом.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA