Москва люди общество нео Москва
/ rg.ru

Врач назвал простой способ продлить молодость

Чтобы дольше оставаться молодым, человек должен поддерживать определенный уровень физической активности и не переставать трудиться, особенно это касается умственной деятельности.Помимо это важно не забывать про полноценный сон и правильное питание.

Таким мнением с РИА Новости поделился руководитель дирекции по координации деятельности медицинских организаций департамента здравоохранения Москвы Алексей Безымянный.По его словам, труд позволяет сохранить интеллектуальный потенциал и держать себя в тонусе.

Работающие люди, после выхода на пенсию, в среднем живут дольше, главное, чтобы этот процесс не сопровождался стрессом.Еще одна важная составляющая - контроль за здоровьем организма, регулярные осмотры, диспансеризация, проверка основных

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA