/ golos.ua
Эндокринолог-диетолог предупредила, чем опасен отказ от ужина
Трехразовое питание - не выдуманная рекомендация, а реально действующая система, позволяющая поддерживать здоровье и не набирать лишний вес, отмечают диетологи.
Об этом сообщают СМИ. Эндокринолог-диетолог Эльвира Федорова объяснила, почему даже от позднего ужина отказываться не стоит.
По словам эксперта, многие ее пациенты работают, приезжают домой после девяти вечера и в итоге испытывают большое чувство вины из-за приема пищи в такое время. «Безусловно, плохо, когда ужин - единственный или основной прием пищи.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали лучшее масло для приготовления пищи golos.ua / 3 года назад
Диетологи назвали никотиносодержащие овощи, необходимые для обмена веществ golos.ua / 3 года назад
Британский диетолог назвала продукты, которые могут заменить мясо golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.