Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперты: Употребление йогурта на завтрак продлевает жизнь
Эксперты рассказали, что при употреблении йогурта на завтрак можно избежать ранней смерти. По словам специалистов, секрет долголетия состоит в том, чтобы сбалансировано питаться, включая в рацион полезные продукты, и регулярно заниматься физическими упражнениями.
Изображение взято с: pixabay.com При изменении системы питания и добавлении в режим дня занятия спортом можно не только улучшить состояние здоровья, но и продлить жизнь.
Употребление одного нежирного йогурта в первой половине дня с орехами и фруктами помогает контролировать вес. Ожирение приводит к возникновению большого количества заболеваний — ишемической болезни сердца, диабета и некоторых видов рака.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
96% работников Ульяновской области негативно относятся к употреблению алкоголя в рабочее время ulpravda.ru / 4 года назад
Гинцбург заявил о недопустимости употребления алкоголя в период вакцинации aif.ru / 4 года назад
Учёные рассказали об опасности употребления кофе натощак versia.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.