Эксперты рассказали, какие продукты помогут «зарядить» мозг
Существует множество продуктов, питающих не только тело, но и мозг, и которые необходимо, как уверяют эксперты, добавить в ежедневный рацион.
Среди таких продуктов, сообщает Medikforum, яйца, миндаль, жирная рыба. Так, одно яйцо в день способно усилить работу мозга.
Это богатый источник белка, продлевающий ощущение сытости. Более того, яйца помогают похудеть. Что касается миндаля, то это один из лучших орехов для мозга.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
«Чтобы копили, а не тратили». Эксперт о новом «пенсионном продукте» fedpress.ru / 3 года назад
Эксперты назвали полезные свойства продуктов синего цвета golos.ua / 3 года назад
Эксперты назвали топ-5 продуктов для мужского здоровья golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.