Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперты раскрыли секреты хорошего сна на борту самолета
В первую очередь нужно позаботиться о выборе места. Лучше всего лететь вдали от кабины пилотов или туалетов в хвостовой части лайнера, так посторонние шумы не нарушат сон.
Эксперты советуют выбирать для полета комфортную одежду, которая не будет сковывать движения. Издание Daily Express рекомендует убрать подушку, маску для сна, беруши и плед в ручную кладь.
Перед полетом лучше не наедаться или просто отказаться от тяжелой и острой пищи. Также лучше избегать спиртного, поскольку в воздухе организм и так подвергается обезвоживанию.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты раскрыли последствия деноминации рубля для России actualnews.org / 3 года назад
Эксперты раскрыли метод взлома аккаунтов Илона Маска, Билла Гейтса и Джеффа Безоса ufacitynews.ru / 3 года назад
Раскрыт секрет комфортного сна при перепадах температур nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.