Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медик раскрыл секрет хорошего сна
Защитить человека от хронической усталости позволят всего лишь правильный матрас и его правильное применение. Об этом заявил травматолог-ортопед Константин Терновой в беседе с радио Sputnik.
По его мнению, если сон будет плохим, то восстановления организма после дневной активности не произойдёт. «В какой-то момент человек исчерпает свои запасы прочности и появится синдром хронической усталости», – отметил специалист.
Подобное состояние может стать причиной депрессии и высокого артериального давления. Врач отметил, что для полноценного и качественного ночного отдыха лучше всего использовать жёсткий матрас.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Медики раскрыли пользу яблок для здоровья actualnews.org / 3 года назад
Российский медик раскрыл долгосрочные последствия COVID-19 для организма gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врачи раскрыли секрет здорового сна vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.