Ученые рассказали про витамин, который поможет в борьбе с лишним весом. Кроме того, он доступен каждому и содержится в простых продуктах.
Речь идет про жизненно необходимый витамин D. Исследователи говорят, что витамин играет очень важную роль в процессе сжигания жира, пишет ETimes.
Как оказалось, витамин D поможет не только укрепить кости и зубы, но и поможет сжечь висцеральный жир. А эти отложения на животе, как известно, дают только внешние недостатки, но и увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать на golos.ua