Эксперты назвали пять продуктов для поддержания хорошей фигуры
После изнурительных диет и тренировок лишние килограммы вновь могут вернуться. Этот процесс известен как эффект йо-йо, пишет FitForFun.
Эксперты назвали пять продуктов, которые помогают поддерживать вес. 1. Миндаль Горсть миндаля вместо плитки шоколада – идеальная закуска для снижения веса даже после диеты.
Орехи утоляют голод и надолго дарят чувство сытости, они содержат белки и высококачественные жиры. 2. Ягоды Они не только низкокалорийны, но и богаты ценными питательными веществами.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали полезные продукты, помогающие справиться со стрессом inforeactor.ru / 3 года назад
Медики назвали пять продуктов для быстрого восстановления после пневмонии facenews.ua / 3 года назад
Эксперты назвали пять проверенных способов заснуть в жару inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.