общество
/ inforeactor.ru

Эксперты назвали пять проверенных способов заснуть в жару

Эксперты рекомендуют перед сном принимать прохладный душ. Также можно использовать грелку с холодной водой, которую можно использовать в качестве подушки.

Специалисты рекомендуют днем закрывать окна, чтобы в помещение не попадал теплый воздух. Их стоит открыть вечером, поставив на подоконник вентилятор.

Также перед ним можно поставить бутылки с холодной водой для дополнительного охлаждения. Рекомендуется отказаться от постельного белья из синтетики в пользу натуральных тканей, пишет Ridus.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA