Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
skuke.net / 3 года назад
news.vse42.ru / 3 года назад
skuke.net / 3 года назад
cursorinfo.co.il / 3 года назад
/ golos.ua
Эксперт назвал три типа завтраков для похудения
Некоторые продукты помогают быстрее похудеть, если есть их за завтраком. Сертифицированный персональный тренер Аарон Браун рассказал о том, что есть три типа продуктов для первого приёма пищи, которые способствуют снижению веса.
Об этом сообщает «Медикфорум». По словам эксперта, самым сытным и плотным приёмом пищи должен быть завтрак. Во время исследования добровольцы, съедавшие правильно составленный завтрак, за 12 недель избавились от 9 килограммов лишнего веса.
Участники другой группы, сделавшей упор на обед, смогли потерять лишь 3,5 килограмма. Первый тип продуктов, которые Браун рекомендует выбирать для завтрака, – источники нежирного белка: птица, говядина, белая рыба, молочные продукты.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал осенний продукт для похудения mk.ru / 3 года назад
Эксперт назвал способы борьбы с телефонными звонками от мошенников newinform.com / 3 года назад
Эксперты назвали завтрак, снижающий уровень холестерина и сахара в крови actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.