Еда долгождителей: названы 5 дешевых продуктов
В первую очередь специалисты советуют есть скумбрию, в которой содержатся не только омега-3 жирные кислоты, но и белок, а также витамин D.
Об этом сообщает издание Al Arabia. Важно включить в рацион питания яблоки. Фрукты обладают антиоксидантными свойствами. Гречка поможет защитить тело и мозг от повреждения свободными радикалами.
Кроме того, в число любимых продуктов долгожителей вошел лук. По словам экспертов, он помогает избавиться от патогенной микрофлоры в кишечнике и ускоряет обменные процессы.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Названы два продукта, разрушающие поджелудочную быстрее алкоголя rf-smi.ru / 2 года назад
Искусственная еда из пробирки: какими будут продукты будущего runews24.ru / 2 года назад
Бедным ставропольцам посоветовали покупать дешевые продукты fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.