/ mir24.tv
Диетолог назвала лучшие продукты для быстрого перекуса желающим похудеть
Люди, которые следят за состоянием фигуры, должны контролировать свое питание. Для перекуса им лучше всего подойдут яблоки и орехи, сообщает портал Eat This, Not That со ссылкой на диетолога Ким Явитц.
По мнению эксперта, вредный перекус может свести на нет весь прогресс от правильного питания. При выборе продуктов для перекуса необходимо отдавать предпочтение пище с высоким содержанием белка, полезных жиров и сложных углеводов.
Явитц считает лучшим сочетанием для промежуточного приема пищи яблоки и орехи, в частности, фисташки в скорлупе. По мнению эксперта, скорлупа поможет контролировать количество съеденных орешков.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог Гинзбург назвал самые полезные продукты весной vm.ru / 2 года назад
Диетолог Гинзбург рассказал о самых полезных продуктах весной ura.news / 2 года назад
Диетологи назвали способствующие похудению напитки mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.