Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Доктор назвала продукты на замену энергетикам
По её словам, чай и кофе содержат кофеин, а чай к тому же богат антиоксидантами. Кроме того, для бодрости можно выпивать несколько стаканов обычной воды.
Также будет полезна настойка из залитых водой сухофруктов. К тому же, отметила диетолог, натуральный шоколад и какао тоже могут придать бодрости. Томатный сок без соли не даст склеиться эритроцитам, обеспечит лучшую реологию крови.
Чем лучше кровь циркулирует, тем лучше мы соображаем, и это бодрит. Защитить клетки от повреждений и получить необходимую энергию можно ещё и с помощью смузи из замороженных ягод, смешанных с кисломолочными продуктами, — цитирует Соломатину радиостанция «Говорит Москва».
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, какими продуктами можно заменить энергетики ria.ru / 4 года назад
Диетолог рассказала, чем можно заменить энергетики ren.tv / 4 года назад
Диетолог рассказала, какими продуктами можно заменить энергетики ria.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.