Популярный телеведущий и врач Александр Мясников в эфире авторской программы на «России 1» назвал несколько ошибок, которые допускают россияне, стремящиеся к здоровому образу жизни.
Ролик опубликован на YouTube. Среди продуктов, которые многие традиционно относят к здоровому питанию, специалист назвал смузи, кофе для похудения, кукурузную поленту, кукурузные хлопья, батончики, конфеты из кокоса или с растительными экстрактами и витаминами, кефир и йогурт.
По мнению специалиста, что кисломолочная продукция с большим сроком хранения вредна для микрофлоры кишечника. «Здесь не может быть пробиотиков, о которых написано, просто по той причине, что это все хранится очень долго», – заявил Мясников.
Читать на ufacitynews.ru