Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
apostrophe.ua / 11 месяцев назад
ukrainianwall.com / 11 месяцев назад
/ focus.ua
Дневной сон полезен. Ученые рекомендуют спать днем, чтобы сохранить здоровье мозга
Если жарким летним днем вам захочется вздремнуть, не отказывайте себе в этом удовольствии. Ученые доказали, что короткий дневной сон чрезвычайно полезен для мозга.
Ученые по всему миру много лет изучают влияние дневного сна на организм человека. Некоторые из исследований противоречивы, но все они пытаются определить преимущества дневного сна — короткой послеобеденной дремоты.
В последнем исследовании изучается влияние дневного сна на когнитивные функции и объем мозга. И результаты могут побудить многих людей перенять эту типично средиземноморскую привычку и вписать ее в свой распорядок дня.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Укрепят здоровье мозга. Ученые назвали 5 простых и эффективных ежедневных привычек focus.ua / 11 месяцев назад
Избежать деменции в старости. Кроссворды, компьютеры и творчество укрепляют здоровье мозга focus.ua / 11 месяцев назад
Как правильно хранить мед, чтобы сохранить его свежесть fakty.ua / 11 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.