Овощи полезны для здоровья. Однако не все догадываются, как в действительности они влияют на организм. Одним из самых популярных овощей является свекла.
Ее едят отдельно от всего, добавляют в салаты, маринуют или варят с ней супы. Для чего и когда полезен этот простой овощ? Для сохранения молодости Согласно китайскому исследованию, патока из сахарной свеклы обладает отличными антиоксидантными свойствами.
Содержание фенолов в патоке ученые связывают с омолаживающими свойствами. Для кожи Ученые заявили, что употребление свеклы может рассматриваться как один из инструментов защиты от рака кожи.
Читать на profile.ru