Самой распространенной и эффективной диетой, по мнению диетологов из Соединенных Штатов Америки, была признана средиземноморская.
Она практически ничего не запрещает, а лишь ограничивает употребление продуктов, содержащих насыщенные жиры. Изображение взято с: https://actualnews.org/xgo.php?url=pxhere.com Грамотная коррекция питания необходима для тех, кто хочет сохранить хорошее здоровье, молодость и красоту.
Она способствует снижению веса и укрепляет иммунитет. Диетологи всего мира ведут кропотливую работу в этом направлении. Специалисты из США проанализировали ряд распространенных диет и выяснили, что средиземноморская отвечает всем необходимым требованиям.
Читать на actualnews.org