Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 2 года назад
grodnonews.by / 2 года назад
Диетологи рассказали, какой овощ полезен для сердца, печени и суставов
Дженнифер Вайс, Сара Петернелл и Ким Денхаус рассказали о пользе брокколи для сердца, печени и суставов.
Об этом сообщает издание «Real Simple».По словам специалистов, в брокколи содержится мало углеводов, много клетчатки, и они являются значительным источником витаминов C и K.
Они также содержат витамин А, фолиевую кислоту, калий, фосфор и селен, добавила Вайс. Петернелл заявила, что брокколи полезны организму для сопротивления болезням и инфекциям благодаря двум типам антиоксидантов сульфорафанов и индолов, которые действуют как регуляторы детоксифицирующих ферментов, защищающих клетки.«Антиоксиданты, которые поступают из зеленых овощей, предотвращают сердечные заболевания, укрепляя кровеносные сосуды и уменьшая рост жировых отложений на.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Диетологи рассказали, как не набрать в новогоднюю ночь лишние килограммы grodnonews.by / 2 года назад
Самые вредные продукты новогоднего стола перечислила диетолог. Чем их можно заменить? ont.by / 2 года назад
Диетолог раскрыла простой способ, как сделать новогоднее застолье менее вредным ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.