Оксана Михалева Белоруссия Telegram общество кулинария Оксана Михалева Белоруссия
/ ont.by

Диетолог раскрыла простой способ, как сделать новогоднее застолье менее вредным

Как уменьшить нагрузку на желудок и печень во время новогоднего застолья, рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалева в комментарии агентству «Прайм».Жирная пища вместе с алкоголем может сыграть злую шутку и вызвать острый панкреатит.

Чтобы этого избежать, следует уменьшить калорийность пищи. Например, заменить майонез в салатах на сметану или греческий йогурт.Колбасу в оливье диетолог предложила заменить куриным филе, а в салате «Селедка под шубой» можно выбрать менее жирную рыбу и уменьшить количество майонеза.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA