здоровье здоровое питание кишечник
/ profile.ru

Диетологи посоветовали фрукт на каждый день для здоровья кишечника

Употребление фрукта из южных стран на ежедневной основе поможет улучшить здоровье кишечника, как показало новое исследование американских ученых.

Они знали о множестве полезных свойств продукта, а его влияние на желудочно-кишечную систему до сих пор было мало изучено. Специалисты выяснили, что у людей, которые ели каждый день авокадо, повышался уровень кишечных микробов, расщепляющих клетчатку и производящих метаболиты.

Эти вещества поддерживают здоровье одного из важнейших органов, пишет EurekAlert!. Авокадо также снижает количество желчных кислот и увеличивает содержание полезных жиров.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA