здоровье общество самит
/ gazeta.a42.ru

Диетологи перечислили вредные утренние привычки, из-за которых копится висцеральный жир

Американские врачи перечислили вредные утренние привычки, которые провоцируют накопление висцерального жира. Он считается самым опасным для здоровья.

Диетолог Кейла Гирген советует во время завтрака не есть сладкое. Так, по её словам, будет проще справляться с аппетитом в течение дня.

Её коллега Джинан Банна по той же причине советует добавить на завтрак побольше клетчатки, так как без неё нельзя долго оставаться сытым.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA