Диетологи перечислили полезные для мужчин продукты
Американские диетологи рассказали, какие продукты особенно полезны для мужчин. Нутрициолог Кери Ганс советует мужчинам обязательно включить в рацион миндаль, который является хорошим источником магния.
Он отметил, что из-за нехватки этого элемента может снижаться уровень тестостерон, важен он и для здоровья сердца и кровеносных сосудов, способствует поддержанию нормального функционирования мышц и нервов.
В помидорах содержится антиоксидант ликопин, который помогает предотвратить рак предстательной железы. Данное заболевание грозит одному из девяти мужчин, отмечает диетолог Эми Шапиро.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислила полезные альтернативы мясу lenta.ru / 3 года назад
Диетолог перечислила приближающие рак продукты vm.ru / 3 года назад
Диетолог перечислил продукты, которые категорически запрещены пожилым людям nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.