Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Врач перечислила полезные для кишечника продукты
Ферментированные продукты питания оказывают положительное воздействие на микрофлору кишечника. Об этом 6 мая рассказала врач Елена Смирнова в своем Instagram.Смирнова указала, что к ферментированным продуктам относятся те, что подверглись процессу брожения.
Например, кефир, йогурт, квашеная капуста, соленые огурцы и помидоры, чайный гриб.«В результате, в овощах, злаках, молочных продуктах образуются пробиотики (микроорганизмы), которые оздоравливают кишечник и все, что с ним связано, вплоть до иммунитета, умственного и психоэмоционального состояния», — написала медик в социальной сети.Как добавила Смирнова, ферментированные продукты помогают выделению желудочного сока и ферментов поджелудочной железы.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач перечислил вредные напитки в жаркую погоду news.vse42.ru / 2 года назад
Российский врач перечислил провоцируемые кондиционером заболевания news.vse42.ru / 2 года назад
Врач перечислила продукты, которые опасно запивать горячим чаем vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.