Дыня – сезонная сочная ягода, которую многие ждут с самого начала лета. Для многих эта ягода и является символом лета. Однако помимо своего вкуса и незабываемого аромата, дыня еще и очень полезна.
Диетологи решили напомнить о главных и неожиданных преимуществах дыни в самый разгар сезона. Диетологи уточняют, что в дыне 90% отводится воде.
В составе отсутствует жир, но имеется много углеводов (около 7,5 гр. на 100 гр. продукта), белка менее 1 грамма, калорийность всего 36 Ккал.
Читать на golos.ua