Михаил Гинзбург Наталья Круглова продукты общество иммунитет Михаил Гинзбург Наталья Круглова
/ ura.news

Диетологи объяснили, какие продукты укрепят иммунитет осенью

В осеннее время года россиянам следует обратить внимание на продукты, содержащие достаточное количество белка и обладающие противовоспалительным действием.

Об этом URA.RU рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.«Осенью необходимо разнообразное питание с достаточным количеством белка с фокусом на противовоспалительное действие.

Это когда в питании достаточное количество морской рыбы, вроде и белок и так далее, но это и омега-3 жирные кислоты и витамин D.

Читать на ura.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA