Ожирение вызывают малоподвижный образ жизни, большое количество углеводов и популярное ныне веяние — бодипозитив. Об этом в беседе с корреспондентом URA.RU сообщили диетолог Анжелика Дюваль и врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. «Главная причина ожирения — это малая подвижность.
Сейчас очень много техники, которая разгружает нас чисто физически, а абонементы в спортивные залы дорогие. Нереальная стоимость абонементов сокращает количество клиентов спортзалов.
Люди и хотели бы повысить свою физическую активность, но не вписываются в финансовые рамки. Мы можем дойти до одного огурца в день, но если мы при этом не повышаем свою физическую активность, мало того, что идет набор веса, но и происходят застои в организме.
Читать на ura.news