Бытует мнение, что обилие молочных продуктов в рационе не может навредить состоянию организма. Однако, при злоупотреблении кисломолочными бактериями в первую очередь может пострадать желудок, передает FaceNews.ua.Выяснилось, что некоторые виды сыров могут позитивно сказываться на здоровье.
В таком продукте практически отсутствует лактоза, которая зачастую и является главным «провокатором» проблем со здоровьем. Помимо этого в сыре гораздо больше белка, чем в любых других молочных изделиях.
Употребляя этот продукт, можно не опасаться за повышение холестерина, как это бывает в случае со сливочным маслом. Польза сыра была доказана экспериментальным путем.
Читать на facenews.ua