продукты Здоровье и красота
/ gazeta.a42.ru

Диетологи назвали пять свойств огурцов, которые помогут похудеть

Диетологи рассказали о пяти полезных свойствах огурцов. Этот овощ просто незаменим для тех, кто хочет похудеть к лету, передают Белновости.

Огурец является отличным источником влаги (в мякоти 96-98,5% жидкости), быстро утоляет голод и насыщает организм жидкостью, что поможет разглаживать морщины.

Он имеет низкую калорийность (всего 16 ккал на 100 граммов), поэтому желательно его применять во время перекусов. Огурец богат важными минералами и витаминами (содержит кремний.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA