Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nsn.fm
Диетологи назвали простые способы перехода на здоровое питание
Американские ученые разработали несколько рекомендаций, которые помогут постепенно перейти на правильное питание. Как пишет РИА Новости, их публикует Medicalxpress.
Специалисты советуют отказываться от продуктов из переработанного мяса (сосисок и колбаса) и пару раз в неделю заменять красное мясо на фасоль.
Они схожи по содержанию белка, витаминов и микроэлементов. При этом фасоль приносит фигуре больше пользы. Чтобы уменьшить потребление соли, нужно соленые орехи заменить несолеными.
Читать на nsn.fmОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали безопасную норму употребления мороженого nsn.fm / 4 года назад
Диетологи назвали правила для комфортного снижения веса politexpert.net / 4 года назад
"Не больше 400 граммов в день": Диетологи назвали самые полезные ягоды, которые помогут в борьбе с онкологией tsargrad.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.