Диетологи назвали идеальный фрукт для похудения летом
Низкокалорийные плоды содержат клетчатку и воду, позволяя быстро насытиться. Фото Марии Шумейко из архива БНК Груша является лучшим летним фруктом, способствующим похудению, сообщают «Известия» со ссылкой на диетологов.
Специалисты отметили, что плоды груши низкокалорийны (всего 57 ккал на 100 г) и обладают множеством полезных свойств. Так, эти фрукты богаты клетчаткой и водой, которые в совокупности помогают быстро насытиться и сбросить лишний вес.
Исследование американских ученых показало, что женщины, которые употребляли по две груши в день, за пару месяцев избавились от 2,5–3,5 см в талии.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали заболевания, при которых нельзя есть арбуз bnkomi.ru / 4 года назад
Не шоколад: диетологи назвали самый полезный десерт rg.ru / 4 года назад
Диетологи назвали самый полезный десерт iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.