Исследования показали, что употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантом астаксантином, поможет значительно снизить уровень сахара в крови.
Издание Food News сообщило, что это вещество содержат такие морепродукты, как креветки, лосось, форель, раки и омары. Кроме того, полезно употреблять в пищу фрукты и овощи оранжевого цвета.
Авторы научной работы отметили, что антиоксиданты нужны организму для нормального функционирования всех систем. Они повышают иммунитет и помогают бороться с болезнями. "Актуальные новости" сообщили, что это вещество также защищает внутренние органы от процессов окисления, которые провоцируют свободные радикалы, и помогают сохранить молодость кожных покровов.
Читать на inforeactor.ru