продукты Здоровье и красота мозг кулинария
/ golos.ua

Диетологи назвали несколько причин для употребления тунца в рационе

Добавление тунца в салаты и другие блюда увеличивает питательную ценность. Также он обеспечивает организм белками и содержит много полезных жирных кислот, минералов и витаминов группы В.

Об этом сообщают «Новости Ю». Кроме того, тунец является универсальным продуктом, который можно включать в большое количество рецептов.

Отличный источник белка На каждые 100 грамм консервированного тунца вы можете получить 27 грамм белка отличного качества и высокой биологической ценности.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA