Лорен Манакер Белоруссия продукты люди кулинария Лорен Манакер Белоруссия
/ charter97.org

Диетологи назвали неожиданное свойство чернослива

lenta.ru), они заявили, что он снижает тягу к сладкому.По словам экспертов, люди, которые в ходе исследования ели чернослив, слабее чувствовали голод и употребляли меньше калорий.

Этот продукт специалисты назвали одним из лучших для перекуса.Так, диетолог Лорен Манакер отметила, что чернослив может заменить сладкоежкам вредные десерты.

Она добавила, что этот сухофрукт насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами и минералами и клетчаткой. В каждом содержится примерно 3,5 грамма природных сахаров и 0,5 грамма клетчатки..

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA