/ u24.ru
Диетологи назвали опасные для фигуры продукты на завтрак
Специалисты советуют завтракать богатой клетчаткой и белком едой. Диетологи перечислили продукты для завтрака, которые опасны для фигуры, пишет журнал о ЗОЖ Eat This, Not That!
Специалисты объяснили, что завтрак — один из самых важных приемов пищи, особенно если человек пытается сбросить лишний вес. Они добавили, что правильный завтрак должен быть богат белком и клетчаткой, но при этом содержать небольшое количество сахара.
Диетолог Кристин Милмайн назвала пончики и выпечку плохим выбором, поскольку в такой еде содержится много сахара, вредных жиров и очень мало клетчатки.
Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала опасные продукты, которые старят мозг focus.ua / 2 года назад
Диетолог назвала опасные сочетания продуктов fedpress.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, которые не стоит есть во время пандемии ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.