Михаил Гинзбург Нурия Дианова Россия общество Михаил Гинзбург Нурия Дианова Россия
/ ura.news

Диетологи назвали 5 способов победить похмелье после праздников

Чтобы победить похмелье, можно выпить чай с вареньем, принять теплую ванну или выпить рассол. Также необходимо серьезно поесть перед употреблением алкоголя и не смешивать спиртные напитки.

Такими советами с URA.RU поделились руководитель лаборатории пищевой токсикологии НИИ питания РАМН Сергей Хотимченко, врач гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова и врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. «Обязательно надо до употребления алкоголя хорошо поесть.

Желательно не употреблять жирную пищу и не смешивать алкоголь, ведь мы принимаем спиртное для хорошего настроения, а не для того, чтобы напиться.

Читать на ura.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA