диеты правильное питание полезно
/ 24tv.ua

Диетологи назвали 5 признаков, свидетельствующих, что вам не подходит периодическое голодание

В то же время диетологи считают, что интервальное или периодическое голодание – это не лекарство против указанных проблем. Диета полностью не изучена, согласно, стоит учесть, что она может навредить вашему организму.

Воздержание от пищи (даже на короткое время) тоже провоцирует побочные реакции. Читайте также Пост и питание: нутрициолог рассказала, как не навредить организму Поэтому вам нужно быть осторожными с этим трендом, если: Преднамеренное ограничение еды в течение определенных часов или конкретных дней недели может стать основным фактором, который провоцирует неупорядоченное питание, заявила диетолог Кристи Гаррисон.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA