Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетологи дали советы желающим избавиться от толстого живота
Американские диетологи перечислили привычки, из-за которых толстеет живот. Об этом пишет издание Eat This, Not That!Диетолог Триста Бест (Trista K.
Best) рекомендует не есть, когда стемнеет. По ее словам, если питаться только днем, времени на еду останется меньше. Кроме того, пища, которой люди перекусывают по ночам, редко бывает полезной. «Вещи, которые обычно едят, когда стемнеет и хочется перекусить, богаты калориями и зачастую содержат много сахара или очищенных углеводов, которые ведут к отложению жира именно в животе».Диетолог Алисия Гэлвин (Alicia Galvin) считает, что желающим избавиться от толстого живота лучше избегать блюд, богатых углеводами. «Вместо блюд с хлебом, макаронами, переработанными зерновыми культурами или сладких
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самые полезные фрукты и ягоды для употребления в жару lenta.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о пользе черники facenews.ua / 2 года назад
Диетологи из США порекомендовали эффективную диету для похудения actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.