Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
Диетолог: жизнь продлевают четыре правила питания
Врач-диетолог Марк Гилберт раскрыл секреты питания, способные продлить жизнь. Об этом сообщило издание Express. Для начала специалист посоветовал соблюдать умеренность в еде, так как это помогает снижать риск появления рака и болезней сердца.
Также при низкокалорийном питании можно предотвратить диабет второго типа. Исследованием было доказано, что сокращение суточного калоража на 15% в течение двух лет замедляет старение.
Также диетолог рекомендует следить за количеством получаемого витамина D, так как его уровень в организме обратно пропорционален риску преждевременной смерти.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Названы четыре правила питания для продления жизни newsgomel.by / 3 года назад
Врач перечислил четыре правила питания для продления жизни grodnonews.by / 3 года назад
Врач назвал ключевые правила питания для долголетия polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.