продукты
/ www.mk.ru

Диетолог заявил, что орехи перед употреблением необходимо замачивать

Диетолог Артем Леонов рассказал, что миндаль, грецкие орехи, кешью и фисташки помогают восполнить энергию и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

В тоже время эти продукты могут нанести вред организму, если их неправильно употреблять. По его словам, в орехах содержится большое количество макро и микроэлементов, белок и клетчатка. «В их составе содержатся вещества, которые подавляют ферменты.

Полезные свойства находятся в неактивном состоянии и ограничены природными консервантами, соответственно не приносят пользу организму.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA