Диетолог Стародубова назвала преимущество домашней еды перед заказной
Людям стоит чаще готовить еду дома, а не заказывать ее в ресторанах. Так можно без труда контролировать объем сахара, соли и способ обработки.Готовое блюдо уже не изменить, а значит придется употреблять все, что в нем содержится, передает .
На собственной же кухне человек может контролировать состав пищи и отказаться от ее жарки, отметила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. "Если говорить про продукты, а не блюда, то в их заказе и доставке много плюсов: экономия времени, сил, иногда средств, возможность планирования и предварительного составления меню", — добавила врач.
Готовить ужин после тяжелого рабочего дня часто не хочется, поэтому доставка может стать неплохой альтернативой. Важно контролировать
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Мясников назвал преимущества советской кухни ria.ru / 3 года назад
Диетолог Антонина Стародубова назвала категории людей, которые могут пропускать завтрак actualnews.org / 3 года назад
Главный диетолог Москвы назвала людей, которым можно пропускать завтрак vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.