Недостаток магния в организме человека может снизить эффективность работу иммунной системы. Для поддержания иммунитета в период осенних простуд организму важно достаточное количество магния.
Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Римма Мойсенко. Магний — один из самых важных для организма человека элементов.
При его непосредственном участии протекает более 300 химических процессов. В частности, при дефиците магния начинает хуже работать щитовидная железа, отвечающая за иммуннный ответ организма.
Читать на neva.today